Ukończyłam z wyróżnieniem jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie zdobyłam wiedzę m.in. z zakresu psychologii klinicznej, psychopatologii, psychologii emocji i motywacji oraz podstaw pomocy psychologicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychologii uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia w Warszawie. Ukończyłam akredytowane szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST), a także szkolenie Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Level 1 akredytowane przez PTT EMDR. Swoją wiedzę stale rozwijam, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), EMDR oraz pracy z osobami neuroróżnorodnymi.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o jej jakość i zgodność z aktualną wiedzą naukową oraz standardami etycznymi.
Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, w projektach badawczych oraz w ramach wolontariatów i działań wspierających osoby z doświadczeniem wykluczenia, w tym osoby ze społeczności LGBTQ+. Pracowałam również z osobami w spektrum autyzmu i z ADHD, wspierając je w codziennym funkcjonowaniu i rozwoju kompetencji.
W swojej pracy korzystam z metod i narzędzi o potwierdzonej skuteczności, opartych na aktualnych badaniach naukowych. Kieruję się zasadami etycznymi zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychologa, a także wartościami takimi jak uważność, szacunek i autentyczność w relacji terapeutycznej.
Przełożenie zdobytej wiedzy na praktykę daje mi dużą satysfakcję. W pracy koncentruję się nie tylko na trudnościach, ale również na zasobach. Mimo wiedzy i narzędzi psychologicznych nie znam Cię lepiej niż Ty sam/a/o, dlatego stawiam na współpracę i ciekawość. Zależy mi na tym, by zrozumieć, z czym przychodzisz, jakie są Twoje oczekiwania i co chcesz osiągnąć, aby jak najlepiej wspierać Cię w procesie zmiany.
Oczywiście nie wiem wszystkiego; jeśli w naszej pracy trafimy na coś co wykracza poza moje kompetencje to zgodnie z etyką uczciwie Ci o tym powiem i pomogę w znalezieniu specjalisty z danego zakresu.
